Athletiktraining Wintersaison

Seit der Wintersaison 2021/2022 bieten wir ein tennisspezifisches Athletiktraining an. Das Athletiktraining als zusätzliche Trainingseinheit zielt darauf ab, physisch bestmöglich auf die Sommersaison und damit auch für die Verbandsspielrunde vorbereitet zu sein. 

In den sechs Monaten wird monatlich ein anderer und neuer tennisspezifischer Schwerpunkt gesetzt. Schwerpunkte sind u.a. Kraftausdauer, Koordination, Schnellkraft. 

Hierbei steht uns mit Robin ein lizenzierter Personaltrainer zur Seite, der u.a über eine A-Lizenz Athletiktraining verfügt. Das Training findet jeweils dienstags von 21:00 – 22:00 Uhr im TSV Schmiden Sportforum (Wilhelm-Stähle-Straße 13) statt. 

Interessierte können sich gerne an Jürgen (juergen.mayer(@)tennis-tsv-schmiden.de) wenden. 

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